转帖 | 法国骑行攻略

法国队正在克莱枫丹进行集训，为了恢复体能，同时增进球员间的友谊，法国队采取了一种独特的训练方式——在森林里骑单车。

本文来自网络。今天是俄罗斯世界杯1/16决赛法国对阿根廷，蹭个热点从网上找了一篇介绍法国骑行的文章。

法国拥有丰富的骑行地点，而且经常是是骑自行车颇负盛名的大型巡回赛的举办地。

对于那些寻找起伏陡坡的的人来说，那里有比利牛斯山脉和莫尔济讷山脉等着你。卢瓦尔河谷和诺曼底起伏的道路也牢牢地盘踞在着等你。

诺曼底/布列塔尼

法国的北端有时被忽视。然而，这是一个拥有一些令人惊叹的起伏的道路的地区，有许多蜿蜒狭窄的乡间小路，悄悄地穿过农田。

你可以通过渡轮到达那里。游览骑自行车的人可以在英国留下他们的前门，找到前往纽黑文的路线，搭乘渡轮前往迪耶普，然后开始他们冒险的法国部分。

那些不想重复任何旅程的人可能会进一步向北，从加莱获得渡轮回家。虽然相当工业化，但Calais被Parc NaturelRégionaldes Caps et Marais d'Opale - Caps和Opal Marshes区域自然公园所包围，从那里您可以看到多佛的悬崖。

从迪耶普来的另一路，布列塔尼是另一种选择，那些没有在期待过多颠簸道路的人可从南特到布雷斯特的365公里运河通道骑行。

夏季的大部分天气都是十分宜人的， 7月和8月最高温度约为20°C，因此您不会担心会曝晒在阳光下。诺曼底的平均下雨天数可能高达夏季高峰期的19个月，而布列塔尼的平均下雨天数则为10-12天，希望能写进你的小笔记里面。

比利牛斯

比利牛斯山脉在法国和西班牙之间创造了一个天然的边界，并且在环法自行车赛的许多比赛中起到了举足轻重的作用。

许多人会居住在Tarbes小镇，但像Pau这样的地方为您提供了更多的游客可以沿着比利牛斯大道和Châteaude Pau城堡观看下车时的景观。

去那里很简单，有从英国到图卢兹，卢尔德和罗德兹的直飞航班。

在每年六月的第一个周六，有一次庆祝活动，数千名骑车人在LeTouré的雕像上骑着卡车前往Tourmalet，从那以后，骑行应该是一个非常好的选择。七月和八月的道路相当繁忙，所以我们认为九月是最佳选择。

必须要攀登包括Col d'Aubisque，Col du Soulor，Col d'Aspin，Col du Tourmalet和Hautacam。

位于东部的Argelès-Gazost的Col du Soulour覆盖了19.5公里，占5.2％。这包括阿拉斯昂拉维丹村和阿伦斯村之间的一段相当平坦的部分，在8.3％的艰难最后7公里之前。它可以通过令人叹为观止的Cirque du Litor与Col d'Aubisque相连，而Aubisque本身长16.6公里，Laruns的平均坡度为7.2％。

如果您前往Tourmalet，那么值得去附近的Col d'Aspin参观，因为它是通往其他攀登路线的前的最好热身。从Sainte-Marie-de-Campan到西部，平均上升12.8公里，平均5％。另一方面，东部的Arreau，12公里处的平均爬坡率为6.5％。

莫尔济讷

以令人恐惧的下坡山地自行车道而闻名，Morzine的公路自行车的声誉并不像它那样发达。2017年，法国阿尔卑斯山的滑雪场确实获得了一些推动力，然而，环法自行车赛的四个阶段发生在上萨瓦省。

该地区拥有一些不可思议的攀登，例如Col de le Ramaz，从这里可以看到勃朗峰白色山峰 - Col de Joux Plane，和Col de la Joux Verte（距离Montriond 5.8公里，全长25.2公里）。

当涉及到放松场所，有Les Gets湖，它有露天泳池，奶油咖啡厅，骑马和散步来招待整个家庭。

由于莫尔济讷和周边的滑雪胜地如阿沃里亚兹是为冬季游客设置的，因此晚上有很多事情要做。有很多自行车商店也可以让你存放装备。

住宿也不是很难，附近有Rez d'Arnica小屋等住宿地点。

到达那里，日内瓦机场距离酒店约90分钟路程。从6月到9月，气温最高可达18-22ºC - 但请记住，学校假期期间周边道路将会更加繁忙。

卢瓦尔河谷

一个世界遗产地（被联合国教科文组织评为），卢瓦尔河谷名称为“法国摇篮”和“法国花园”。

该地区环绕法国中部的卢瓦尔河。自从中世纪旧石器时代以来，这个山谷已经成为了定居点，因此您会发现葡萄园（以及大量的最终产品！），果园，丰富的农场和历史名胜古镇。这是一个轻松的骑自行车度假或旅游的理想场所。

探索该地区的一种方法是骑La LoireàVélo（骑自行车的卢瓦尔河）自行车道。路标标示的踏板路线具有表面光洁的路径和道路，从河流的一端到另一端。不过在长达900公里长的时间里，你不会期望你能骑完整个过程。

一路上有几座城堡，还有葡萄园，当然还有河流，让您在踏踏实实的时候尽情享受。

5月至9月的最高温度范围为19-23ºC，并且有几家可以提供自行车出租的自行车旅行社。您可以飞往昂热，南特或图尔斯，或者将您的参观与道路之旅结合起来，驾驶距加来500公里。

尼斯

位于法国里维埃拉（或蔚蓝海岸），位于地中海沿岸的东南首府拥有绝佳的交通连接（从盖特威克，希思罗机场，利物浦，伦敦城，卢顿，曼彻斯特和斯坦斯特德直接飞往尼斯的直达航班）内陆道路以及一些攀登道路。

由于该地区非常受非骑自行车旅游者的欢迎，因此有无数的住宿选择以及餐饮和夜间娱乐场所。

在地中海沿岸，气温比法国其他地区要高，从5月到10月，最高气温为17至24摄氏度。

普罗旺斯

坐落在法国东南部，与邻近的意大利相邻，普罗旺斯是南部阿尔卑斯山的所在地，也是较不起伏的连绵起伏的丘陵。

它的海岸线是地中海，南部是Côted'Azur（或法国里维埃拉）和尼斯，但是想要探索Mont Ventoux的主要景点的车手很可能想要留在内陆。

Ventoux--被称为“普罗旺斯巨人”或“秃头山” ，是1967年巡回赛中夺取英国车手Tom Simpson生命的山峰。

酒精，安非他命和胃病也起到了一定的作用 - 但Ventoux仍然沉浸在传说中，因为它的恶劣的斜坡，有时甚至可能会使最高公里更加艰难的暴风。从Bédoin爬上来的是22公里长，7.6％。

要到达那里，您可以飞往马赛，阿维尼翁或尼姆机场 - 或者您可以开车，但距加莱约1000公里。和我们法国其他地区的其他许多地方一样，如果您在天气晴朗和安静的道路之后，您最好在9月左右计划行程。

多尔多涅河谷

在山谷里，你会发现乡间小路和石头建筑，回到更加平静的时代。事实上，这个领域已被比喻为科茨沃尔德的阳光版。

在这里，我们又回到了城堡，葡萄园，森林和河流的领域。有一些设施齐全的村庄可以为优质基地提供服务 - 比如Beynac和La Roque Gageac，或者选择贝杰拉克（Bergerac）靠近机场和一系列餐馆来保持你愉快心情。

这里有几条休闲自行车道，这些路线适合那些希望探索的人，也许最具典型意义的是80公里长的CircuitValléede la Dordogne，参观Cenac，La Roque-Gageac，Beyanc，Vezac，Sarlat，Calviac en Perigord， Saint Julien de Lampon，Veyrignac，Vitrac和Turnac .

四月到五月和十月的春季之间的天气是最好的出行月份了。

高级定制 - 阿尔卑斯

在这里，您可以在自行车上进行不同程度的攀登 - 21个发夹弯（Almond d'Huez）（13.8公里，8.1％），Col de la Croix de Fer（30公里5.1％）和Col du Galibier（18公里6.9％）。

该地区有三个主要机场 - 日内瓦，里昂和格勒诺布尔。Le Bourg-d'Oisans是一个明智的地区，让您在攀登的基础之前有放松时间，欣赏Romanche河的壮丽景色。环法自行车赛也曾多次前往该镇参观。

或者，您可以将自己放在中间，住在山区度假胜地，如Alpe d'Huez或Les Deux Alpes。这当然意味着离开或到达永远不会很容易。

骑自行车的话，请抽出时间去探索国家公园，例如艾克兰国家公园。

再一次，9月是访问的好时机。在10月中旬之后，大雪会狠狠的给你个耳光叫你回去的。